Ademcoaching in Tilburg
In mijn praktijk in Tilburg bied ik lichaamsgerichte ademcoaching voor mensen die verlangen naar rust, ruimte en verbinding met zichzelf. De adem is hierbij een zachte ingang om spanning los te laten en weer contact te maken met wat er in je leeft.
1-op-1 sessie
Een individuele ademsessie van ongeveer 1,5 tot 2 uur. We nemen de tijd om te landen, te bespreken wat er aandacht vraagt en je intentie te verhelderen.
In de sessie is ruimte om te onderzoeken, te ervaren en te laten ontstaan wat zich aandient, in afstemming met jouw lichaam en adem.
Sessie – € 140,-
Trust The Proces
Persoonlijke ontwikkeling heeft tijd nodig. Het is een proces waarin je stap voor stap dieper gaat, oude patronen loslaat en ruimte creëert voor meer helderheid, energie en transformatie.
Dit traject bestaat uit vijf ademsessies, met ruimte voor tussentijds contact via app of telefonisch wanneer je daar behoefte aan hebt.
Pakket – €625,-
Duo Sessie
Een sessie voor koppels, vrienden of vriendinnen die samen willen ervaren hoe ademwerk kan verdiepen en verbinden. Vooraf stemmen we jullie intentie af van de sessie af. Tijdens de sessie maken jullie ieder je eigen innerlijke reis, terwijl jullie tegelijk in verbinding blijven met elkaar. Ervaar de kracht van samen ademen!
Duo Sessie – €210,-
Kleine ademcirkel
Voor wie samen wil ademen met een zelf samengestelde groep van drie of vier personen, in mijn praktijkruimte. Jullie vormen de groep; ik zorg voor de bedding.
In deze intieme setting creëren we samen een veilige, persoonlijke ruimte waarin ieders ervaring welkom is. De kleine groep maakt verdieping mogelijk, met aandacht voor zowel het individuele proces als de gezamenlijke energie.
€75,- per persoon
Ademwerk op maat
Ademcirkels voor door jou samengestelde groepen van 4 tot 15 personen, op locatie. Dit kan bij jou thuis zijn of op een andere plek die passend voelt.
De sessie wordt afgestemd op jullie intentie, de groep en de context. We stemmen vooraf af wat er nodig is en hoe de sessie vorm krijgt, zodat het ademwerk aansluit bij wat jullie willen onderzoeken of ervaren.
Prijs: op aanvraag
De Presence Proces
Een 10-weekse begeleide reis
Hoe zou het zijn om steeds meer aanwezig te zijn in je eigen leven? Om beter te voelen wat er in je leeft, automatische patronen eerder te herkennen en steeds meer ruimte te ervaren om bewust te kiezen hoe je wilt reageren?
Wil je weten wat ademcoaching voor jou kan betekenen?